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CrossFit INVICTUS, Boston

Que tal incluir um treino funcional no roteiro de visita à Boston?
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  1. CrossFit Invictus Boston
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  7. CrossFit Invictus Boston, treinador Justin Wright CrossFit Invictus Boston, treinador Justin Wright
  8. CrossFit Invictus Boston, treinador Joshua Plosker CrossFit Invictus Boston, treinador Joshua Plosker

Faz cerca de um ano, quando conheci o CrossFit. Não demorou para eu sentir os efeitos benéficos que a prática desse eletrizante esporte coletivo trouxe para minha vida. Adoro.

Desde então, passei a incluir uma nova experiência, às minhas viagens pelo mundo. Não importa aonde estou, faço questão de conhecer uma academia de CrossFit bacana.

Foi assim na minha mais recente viagem à Boston. Depois de um dia divertido passeando de barco pela baía, deixei minha "bagagem de turista" no Hyatt Regency Boston, me vesti de atleta amador, e corri para o Invictus Fitness Boston.

 A Invictus tem três localidades na cidade. Eu conheci a de BackBay, pois ficava mais perto do hotel.

Como era de se esperar, fui recebido com entusiasmo pela turma. Quem pratica crossfit sabe que hospitalidade e companheirismo fazem parte da prática. 
 

O treinador, certificado nacionalmente, não poupou esforços para me ajudar na técnica dos movimentos do dia (skills) e adaptar o WOD (Workout Of the Day) às minhas limitações. A turma animada, me ajudou, passo-a-passo, completar um malhação super energizante.

 Se você é praticante de crossfit, não deixe de conhecer a Invictus na próxima viagem à Boston. A aula avulsa custa U$20. Dá para reservar lugar com antecedência, pelo site, ou fazer o “drop-in” na recepção, logo antes da aula.

 Bom treino! CrossFit: #mudandovidas!

 

 


 

Enviado por: Administrador
Data de publicação: 12/10/2018 - 06:54


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